昨日は慶應SDMヒューマンラボ主催第7回 「道の学校」に行ってまいりました。
日本の幸福学の第一人者の前野隆司（慶應SDM）先生がファシリテーターのお一人でもあり、以前から一度お話しをうかがってみたいと思っていた曹洞宗のお坊さんの藤田一生さんも話されるということで期待して行ってまいりました！
慶應大学藤田一照氏（曹洞宗僧侶）
甲野善紀氏（古武術研究家）
行って見ると、ぼくにお声がけいただく友人や知り合いが思ったより多く、おお！(ﾟ∀ﾟ*)ﾉと思いました。
お話しの中心は古武術研究家の甲野善紀さんでした。
着物姿で木刀や真剣までたずさえて物静かに淡々とお話しをされます。
スポーツや登山などで早く危険な目にあうとフローな状態には入れる。
⇒早くたくさん失敗することに通じる
うまくヒモを使うとなわとび20回しか飛べなかった子が100回出来るようになるとかetc.
寝るときの心得
冷え性の人などとくに
太ももの内またに布がない方が良い。
ゆかたとかロンＴとか
裸で寝るのも良い。
これはこれまでダメだったという話をきいたことがない！100％大丈夫！とおっしゃっていたので、実際に昨晩やってみましたが、本当にポカポカと暖かかったです。
指を動かしながら走ると疲れない。
常識に縛られないことの重要性。
うまくやろうとせずただ任せる
信じることの大切さ
陰徳を積む
人知れず良い行いをする大切さ。
努力について
努力をしない。努力は見苦しい。
例えとして、絵は努力して練習しても多少上手くはなるが、良くはならない。
ダメな指導者が努力をさせる。
これはぼくも常日頃から思っていますが、気がついたら思わず一所懸命に練習していた的な感じが良し！ということのようです！
自分を騙し、演じきることによって相手も騙される。
逃げようとせず、身を捨てて命懸けで中心に挑んでいくと成功する。
ぼくが一番腑に落ちたのはこれです。
まさに真理を突いていると思います。
このような多くの気づきや学びをいただき、とても有意義であり、心から感謝申し上げます。
以前ＮＨＫのＴＶ番組『あさいち』にも出演されたときの動画はコチラ
今日もここまで読んでくださって本当にありがとうございました。
みなさんにとって今日もたくさんの気づきや学びがありますように(*ﾟ▽ﾟ*)