先日のALS当事者高野元さんの活動報告会には、高野さんのお友達で高野さんの親衛隊的なお立場で一緒に「ダイバーシティな幸せのハロウィン・フラッシュモブ！」などに参加されたことのある方々も参加されていて、お話しをしていたら、
『うんちマン太ったでしょ！？』
「ええ、ちょっとおなかが出てますよねぇ、夏までに少し鍛えようかと思っているんです」
とこたえると、
「ええっ！？腹筋でおなか割れちゃったりするんですか！？」
『そこまでできるかどうかわかりませんが(^^ゞ』
『それだとハードル上がっちゃうので、ぽっちゃりしている方がみんなうんちマンになりやすいですよ！』
「ええっ！？もっとぽっちゃりですか！？」
『ああ、いまくらいで良いと思います』
「なるほどぉ…」と思ったのです。
ご存じのように、うんちヒューマン公式スーツは、体型が露わになります！
夏以外はコートを羽織ったりすることで多少は体型をカバーできます！
仮にぼくがスーパーマン、バットマン、スパイダーマンetc.のように逆三角形や細マッチョみたいな体型だとしたら、
多くの人にとって、ただでさえ恥ずかしいうんち帽と体型丸出しのうんちヒューマンというスタイルになるハードルが、さらに上がってしまうのだというお考えですね！
ものスゴクごもっともだと思います！
とはいえ、ぼくは二十歳のときの体重が55㎏！
スタイルのみならず、健康面においても5㎏は体重を減らしたいと思っていて、3年前にいったん5㎏減を実現して、その後1年くらいかけてまた元に戻ってしまい、その後は少し減ったり戻ったりとアベレージで69㎏くらいです。
各健康を表す数値も尿酸値や悪玉コレステロール、中性脂肪もやや高めだったりするので、
うんちマンを健康で末永く続けるためにも、この夏までに65㎏にします！
そのためには1日一万歩以上は必ず歩く！
筋トレ（腕立て、腹筋、スクワット）をそれなりにやる！
ヨガと瞑想をこれまでどおり続ける感じで夏までに65㎏になります！
いろんなところでぼくに会った方は、
ぼくのお腹がでていたり、オシリが垂れていたりするのを発見したら、
『おなか出てますよ！』
とか
『おしり垂れてますよ！』
と教えてください！
満面の笑顔で「ありがとうございます！」とお礼を申し上げます！
では、応援よろしくお願いします！
今日もここまで読んでくださって本当にありがとうございました。
本日は17：30～八王子のオリンパスホールで開催する「助けられあい音楽祭〜第1回られ音コンサート〜」の司会を仰せつかっています！
入場無料なので、ご興味がある方やお近くの方は是非お越しくださいませヽ(´ー｀)ノ